Dette er en jernrik grøt du kan gi fra 4-6 måneder <3

1 dl hirse inneholder omtrent 1,5 mg jern og to tørket aprikoser omtrent 0,9 mg gram. Sammen blir det 2,4 gram jern. Ferdig grøt fra butikk har mellom 2-3 mg jern per porsjon, så denne grøten er et fint alternativ. Denne grøt er også basert på naturlige ingredienser som en snill for en liten umoden babytarm.

 


Hirsegrøt med aprikos
Print Recipe
Jernrik babygrøt
Porsjoner
1 st
Porsjoner
1 st
Hirsegrøt med aprikos
Print Recipe
Jernrik babygrøt
Porsjoner
1 st
Porsjoner
1 st
Ingredienser
  • 1 dl hirseflinger
  • 2 dl vann
  • 2 st tørket aprikoser gjerne økologisk
  • 1 teskje meierismør
Porsjoner: st
Instruksjoner
  1. Legg hirseflinger og aprikos i vann over natten. Du kan bruke vannet du skal koke grøten i.
  2. Morgonen etterpå koker du opp hirseflinger og aprikos i vannet. Legg i smør og mikse med stavmikser til en jevn grøt og server.
Del denne oppskriften
Powered byWP Ultimate Recipe
Hirsegrøt med aprikos

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *