Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt

Kjøleskapsgrøt Print Recipe MatrettFrokost Porsjoner 1 Porsjoner 1 Kjøleskapsgrøt Print Recipe MatrettFrokost Porsjoner 1 Porsjoner 1 Ingredienser 1,5 dl havregryn 3 ts chiafrø 0,5 dl kokosflak 2 dl kokosmelk eller vanlig melk eller yoghurt 5 st valnøtter friske bær Porsjoner:

Bananpannekaker

Bananpannekaker

Vi spiser pannekaker nesten hver uke. Jeg syns det er godt og det er en enkelt å ta med som mellommåltid. Vi bruker som regel samme bunn og så varierer vi med krydder og andre ingredienser som nøttemel, kokos og

Rask omelett

Rask omelett

Dette er så enkelt og går så raskt. Jeg spiser det ofte selv til frokost og både Isak (15 måneder) og Ronja (4år) liker det. Jeg pleier å spise to stekte egg til meg selv, men til barna holder det

Babygrøt

Babygrøt

Denne helg har jeg vart i Tønsberg på studiehelg i ernæringsterapi igjen. En i klassen spiste noe som såg ut som grøt og jeg spurte hva det var. Hun spiste havregrøt med eggeplomme. Min første tanke, åååå så lurt! Perfekt

Mango smoothie

Mango smoothie

Mmmm den her likte hele familien 🙂 Mango smoothie Print Recipe Fettet fra kokosmelken og avokado balanserer opp mot sødme fra mango og appelsin. Det gir et balansert blodsukker og holder sulten borte Matrettbarnmat, Frokost, Mellanmål CuisineFrokost, Glutenfritt Porsjoner 4

Rundstykke av havre

Rundstykke av havre

Disse smaker litt som scones og er riktigt godt til helgfrokost 🙂 Ferdig på 30 minutter!     Rundstykken av havre Print Recipe Disse trenger ikke å gjære. Blande alle ingredienser og sen in i ovnen. Ferdig frokostbrød på 30

Vafler

Vafler

Dinne oppskrift er så sunn at du kan spise det både til frukost, lunsj og mellommåltid 😛 Vafler Print Recipe Disse er uten vetemel og kan lages uten melk. Til barn under et år- sløyfe salt. Server med krem eller rømme

Pannekaker

Pannekaker

Glutenfrie pannekaker! Dette er et av min absolutte favoritt oppskrifter. Jeg elsker disse pannekaker. Det er bare bonus at de ikke inneholder hvete og gluten! Man kan ha på alt man liker, min favoritt er vispet krem med blåbær og

Rundstykker med cottage cheese

Rundstykker med cottage cheese

Disse er gode for både store og små. Ferske rundstykker til helgefrokosten på mindre en 30 minuter 🙂 Rundstykker med cottage cheese Print Recipe Frokost uten hvetemel. Rundstykker på 25 minuter! MatrettFrokost, Mellanmål Porsjoner 6 st rundstykker Porsjoner 6 st

Banan pannekake

Banan pannekake

En god frukost för att lyxa lite extra i helgen eller kanske få som födelsedagsfrukost på sängen Banan pannekake Print Recipe Lapperne er uten gluten og melk. Det blir 6 st små lapper. Denne gang serveres de med lik mengde