Torsk og brokkolimos

Torsk og brokkolimos

Dette er en god og velbalansert måltid som du kan gi fra 7 måneder. Når barnet ikke lengre trenger å spise mat som mos kan du i stedet lage potet og brokkolimos med kraft, smør og basilikum og servere torsken

Sesammelk til barn

Sesammelk til barn

Supermelk til barn Sesamfrø er et næringsrikt frø som inneholder mye jern, kalsium og magnesium. Det har også en del kalium og protein. Sesamfrø kan man ha på både grøt og i yoghurt eller på toppen av en smoothie. Men

Hirsegrøt med dadler

Hirsegrøt med dadler

Jernrik babygrøt Når man lager egen grøt selv til babyen sin er det fint å vite hvilke råvarer som er rike på jern. Jern og vitamin B12 er viktig å ha litt ekstra fokus på i starten, da barnets egne

Søtpotetmos med eggeplomme

Søtpotetmos med eggeplomme

Den første maten til babyen din Når det er dags for barnet å starte med mat er søtpotet en super grønnsak å bruke. Når man koker den og sen lager mos får den en silkesmyk konsistens og den er naturligt

Leverpostei av kyllinglever

Leverpostei av kyllinglever

Leverpostei- supermat! Som nybliven foreldre får man ofte høre at når man starter med den første maten er det viktig med tilstreklig med jern. Leverpostei inneholder mye jern og det beste av alt er at det er i en form

Havregrøt med eggeplomme og bær

Havregrøt med eggeplomme og bær

Supergrøt til superunger 🙂 Legg til eggeplomme, smør og bær så blir den litt kjedelige grøten en måltid full med super næring!   Supergrøt Print Recipe Når du rører i en rå eggeplomme i varm grøt, blir den lett varmebehandlet.

Bananmuffins

Bananmuffins

Disse er perfekt å bruke som introduksjon av egg til baby. Du kan gi dem fra 6 måneder. Og de var så gode at barna mine på 2 og 5 år spiste dem opp. Jeg får lage en ny runde

Smoothie skål

Smoothie skål

Smoothie bowl passer til store og små <3 Det er mange bloggere som har gått på trenden med smoothie bowl. Jeg har ikke helt kommit så langt, men nå var det på tiden å prøve. Det som motiverte meg var